今、必要なのは、
自分のからだを、自分で、改善、維持、向上させること！！
自分で自分のからだの調子を整えられる方法を身につけましょう。
「若石健康法」なら、セルフケアが
かんたん：誰でもかんたんに操作できる足もみグッズが開発されています
安全：あなたの体を一日中支えている足は丈夫です
プライスレス：足もみグッズは繰り返し使えるからプライスレス
足もみグッズ 、
愛心棒（足もみ棒）
八福踏板
足もみローラー
お客様にとって、どの道具を使ってケアするのがいいのか、
普段の生活スタイルなどを伺って決めていきます。
現在は、オンライン個別教室開催になります。
☆日時、使用する道具の相談をしますので、LINE または、メールにてご連絡ください